初体験！　大人の小学校

東京都北区にあるスマホ教室 大人の小学校 スタッフMです。

 

先日初体験したことを書きますね。

それは…「酵素風呂」です。

酵素風呂とはおがくずや米ぬかを発酵させて暖かくなった中に入り、身体を温める温浴法です。

年齢的に体温調節がうまくいかないようで、お風呂に長く浸かっていても汗はかかないのに、今じゃないでしょという時に汗が出たり。難しいお年頃です。

おまけに去年の夏は熱中症になったりもしたので、代謝を良くするために以前から気になっていた酵素風呂にチャレンジ！してみました。

 

まずお店の検索です。

汗をかいてすっぴん予定なので家の近くが良いな。できれば車で行けるとさらに良し。

清潔感のあるところが良いな。などなど自分の希望条件を頭に思い浮かべながら検索。

一件ヒットしました。それも、お店に直接ではなく、予約専用サイトから予約すると初回割引付き！

よし！ここに決めよう！

 

スマホひとつで用事が足りる便利な時代です。

使える機能はとことん使いましょう。

 

大人の小学校では、日常に使える便利な機能もお伝えしています。

生徒さんから使ってよかったアプリを教えてもらうこともあります。

楽しいですよ。ぜひ一度体験してみませんか？

 

お問い合わせは、東京都北区にあるスマホ教室　大人の小学校　まで。

 

PS. 酵素風呂ですが、初めてだったので思ったように汗も出ず代謝の悪さを実感。何回か通ってみることにしました(^-^)