RA²倶楽部 コンテンツ
日常にあるちょっと気になること、少し気が楽になるコミュニケーションについて話し合います。
意欲を引き出すコミュニケーションを日常生活での実践に結び付けていく倶楽部です。
RA²倶楽部＿朝活
月1回／60分：無料
会員：無料
先月はどんな風に過ごしたの？
今月はどう過ごしたい？
宣言することで習慣化にチャレンジ！
第1土曜日 7：30～8：30
★変更する場合があります
【RA²倶楽部＿朝活】日程
| 4/6(土) |
5/4(土) |
6/1(土) |
| 7/6(土) |
8/3(土) |
9/7(土) |
|
10/5(土) |
11/2(土) |
12/7(土) |
|
1/4(土) |
2/1(土) |
3/1(土) |
RA²倶楽部＿実践会
月1回／120分：2,200円(税込)
会員：無料
実践会：日常生活で活用するための練習の場
ガイドとクライアントに分かれて練習をしながら
安心安全の場で話せる幸せを共感しましょう！
第3金曜日 20：00～22：00
★変更する場合があります
【RA²倶楽部＿実践会】日程・内容
| 4/19(金) | 問題回避型・到達型 | テーマに沿った情報収集 |
| 5/17(金) | リソース | 初めて気づくあなたの強み |
| 6/21(金) | 信頼関係を築く | 楽しい話はもっと楽しく！もっと話したくなる3つの訳 |
| 7/19(金) | 内的基準型・外的基準型 | テーマに沿った情報収集 |
| 8/16(金) | タイムライン | 未来を創る過去からの贈り物 |
| 9/20(金) | 新たな角度から見る | 短気が長所になるなんて！ |
| 10/18(金) | オプション型・プロセス型 | テーマに沿った情報収集 |
| 11/15(金) | 視点を変えて考える | 3つのポジションを体験する |
| 12/20(金) | 思いこみ | あなたの信念ってどこでどう決めたの？ |
| 1/17(金) | 主体行動型・反映分析型 | テーマに沿った情報収集 |
| 2/21(金) | 心の葛藤 | やりたいけれどやれない…モヤモヤするのは身体のどの部分？肯定的意図を探る |
| 3/21(金) | 質問上手になる | あの時のアレって 美味しかったね！ 突っ込みどころ満載 |
RA²倶楽部＿座談会
月1回／60分：2,200円(税込)
会員：無料
テーマに沿ってみんなで話そう！
シェアすることで気づきや発見に出会える場を提供します
第4土曜日 20：00～21：00
★変更する場合があります
【座談会】日程・内容
| 4/27(土) | 信頼関係の築き方 ～あなたは何を大事にしてますか？～ |
| 5/25(日) |
あなたはどっち？ |
| 6/22(土) | あなたの強みはなんですか？ ～能力・才能・人・モノ・金 など～ |
| 7/27(土) | 目標・目的立てるのは好きですか？ ～やりたくない方がすぐ出てくる！～ |
| 8/24(土) | あなたはどっち？ ～指示待ちな人？仕切り屋？～ |
| 9/28(土) | 褒められるって嬉しい！ ～あなたは人を誉めていますか？～ |
|
10/26日(土) |
人は思いこみだらけでできている ～いつもは気づかないけどみんな持ってる～ |
| 11/23(土) | あなたはどっち？ ～気が散りやすい？ 話がながい？～ |
| 12/28(土) | 相手の立場に立つって なに？ ～そもそも自分の立場って？～ |
|
1/25(土) |
もっと聞きたくなることあるよね ～そこんとこ詳しく！～ |
|
2/22(土) |
あなたはどっち？ ～完結編～ |
| 3/22(土) | うれしい！って身体のどこで感じますか？ ～私の分身たち～ |
RA²倶楽部＿学活
月1回／90分：2,200円(税込)
会員：無料
テーマに沿って思いを語って頂くお話会です。
昔を思い出すお話やお勧めのお店情報など…色々な情報も手に入り楽しい語らいの場となります 。
zoomの使い方はもちろん、普段疑問に思っていることなど自由にお話ししましょう。
第4月曜日 10：00～11：30
★変更する場合があります
【座談会】日程・内容
| 4/22(月) | 整理 |
| 5/27(月) |
気になる |
| 6/24(月) | 健康 |
| 7/22(月) | 出会い |
| 8/26(月) | 強み発見 |
| 9/23(月) | 目的 |
|
10/28日(月) |
優しさ |
| 11/25(月) | 繋がり |
| 12/23(月) | 感謝 |
|
1/27(月) |
新しいこと |
|
2/24(月) |
愛って何だろう |
| 3/24(月) | 癒し |